Emilia Järvenlahti

Annons

Thoughts of today

 

ef0577698a6c30d5e05b4eb94d882b88

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Lilla Jul 2015

Glad lilla Jul !
Jag har fått en otroligt dålig ovana, att vaka om nätterna. Jag hittar inte sömnen hur jag än försöker.
Haft en skön helg med pepparkaks bakning och en ute kväll på Lerren.

Egentligen har jag inte så mycket att berätta, same old same old – äta, träna, äta, sova. Sen fick jag även min nya tränings plan, fortsätter på KETO och fick ökad kardio haha! December handlar om ”Leaning down”  

Fick konstatera att min kropp ej är van med alkohol, även om jag inte drack så mycket igår känner jag mig riktigt sjuk i hela kroppen idag, mådde smått dåligt tidigår men det blev bättre mot kvällen.

Här bjuder jag på lite bilder,

IMG_7360

Ända bilden jag knäppte från lördags kvällen.

 

 

IMG_7338 IMG_7341 IMG_7344När man kommer till jobbet och skall hålla pass men funderar var alla mina kunder är… hahah!

IMG_7265

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

~ Dead Girl Walking ~

Jag vaknade i morse när mamma ställde Aaron färdig till dagis, sedan säger mamma ”Ni skall baka pepparkakor idag” och så ropar Aaron JAAAA PEPPARKAKOR jätte skit högt.

Hinner somna om, men vaknar om en stund igen när mamma kommer hem och öppna dörren och ropar åt mig, VAR ÄR MIN TRÄNINGS KOMPIS, VAKNKA VI SKALL TI GYMME NU.
Här måste jag poängtera att jag somnade 9 igår kväll… Så hade hunnit sova i ~12/13h. Och om jag sover för länge är jag död som en.. jag är dead girl walking.

Efter många om och med kom jag ju mig upp ur sängen och fick i mig morgonål, halv timme senare var vi påväg till gymmet trots allt. Hade min morgon cardio + armar och mamma drog sin muskel pass.
Det är så roligt att gymma med mamma, att sitta där och tortera henne, de ger mig liksom glädje i hela kroppen och själen. 😉

Nu skall jag ta de lugnt tills jag måste hämta Aaron ev. försöka få uppladdat en ny header som jag försökt så få upp i flera veckor nu… -_-



IMG_7175 IMG_7176 IMG_7173IMG_7184IMG_7185IMG_7202IMG_7201IMG_7203 IMG_7187 IMG_7188

Annons
Kommentera (2)

Kommentera

  1. emiliajarvenlahti

    Jag skall, snart, bara jag får färdigt här i huset så skall jag försöka få tid att jobba på video:ing =)

Se fler...

Week Summary

Det är tydligen en vana att uppdatera varje fredag..? Nu är det dock torsdag natt men pretty much the same.
Så en vecko summary,

tränat som vanligt *ropar LOOOL inombords* istället för att träna två gånger om dagen (alltså att dela på cardion och weight träningen) har jag tydligen bakat ihop dem… Så har först svettats i 30 min cardio, sedan genast till weights så det bara fortsätter och rinna svett sjukt mycket.

Noja kanske inte de smartaste valet att baka ihop det men de har ju gått helt bra ändå.

Drog till stallet med Ronja i början av veckan, fick rida för första gången på 5/6 år..! *LÄS jag har ridit sen riktigt liten och spenderat all min bardom och ungdom i stallet* Så det var verkligen en njutning må jag säga. Det förblir ej den sista! Skall passa på nu att ta ikapp häst intresset igen bara jag börjar få allt och rulla här.

Drog ut en stund till Lerren i lördags men det var tyvärr ingen höjdare så vi for hem ganska snabbt.

Sen började jag även på ny diet denna vecka nämligen på KETO. Känner mig redan helt pucko

12243441_10207131139769360_4395110031202477209_n11027454_10207131140529379_6540121332274898369_n 12246863_10207131142009416_6352331635229651224_n 12003871_10207131143529454_1519971891914991305_n 12247001_10207131143929464_6321907424230251506_n 12243441_10207131139769360_4395110031202477209_n

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

IT’S FRIDAY, TIME TO MAKE STORIES FOR MONDAY

Idag är det fredag!!! YAAS helg igen. Skall snart till parken med Aaron (lovat honom typ hela veckan) måste ju passa på idag då. Har även en vattengympa ikväll och thats about it. Träningen skall jag ev. plocka in där mellan parken och jobbet eller efter jobbet.

 

Men noja, Ha en fin helg allihopa!

12241502_10207098507793581_7860634959872862066_n

Jag har typ en miljon sånghär bilder på bror, Ni vet då även om telefonen är låst kan man ta fram kameran..
resultatet är denna =

12241185_10207098507753580_4951047679326096158_n 12246906_10207098507313569_2276301856872353372_n 11234041_10207098507273568_7785133862829374551_n

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

stats